Além do Horizonte de Trabalho: Construindo Caminhos para o Bem-Estar Corporativo

Bem-vindos ao cruzamento onde a ciência encontra a humanidade, ao coração pulsante do site Bem-Estar no Trabalho. Aqui, aprofundo-me na complexa tapeçaria da saúde corporativa, trançando a saúde integral dos colaboradores e o sucesso organizacional, tecendo juntos os fios da pesquisa de ponta em qualidade de vida no trabalho, das práticas inovadoras em saúde e segurança ocupacional e das histórias humanas ricas em aprendizado. Este espaço é dedicado a você: o visionário, o guardião do capital humano, o líder que busca não apenas construir equipes, mas cultivar ecossistemas onde cada membro floresce. Em cada artigo do blog ou novo ebook, aspiro a transcender a mera informação, buscando despertar uma ressonância mais profunda que inspire reflexão e ação e, quem sabe, possa atuar como uma bússola para navegar pelas águas muitas vezes turbulentas do ambiente de trabalho moderno.

Bem-Estar é a experiência de saúde, plenitude, elevada satisfação com a vida, baseada no sentido e no propósito, que nos leva ao crescimento contínuo e à prosperidade.

Diversos estudos relacionam o Bem-Estar ao desenvolvimento harmônico de oito dimensões interligadas entre si: física, mental, emocional, espiritual, social, ocupacional, financeira e ambiental.

Nesse sentido, falar na dimensão OCUPACIONAL nos remete desde uma jornada individual de autoconhecimento e inteligência emocional e espiritual até a responsabilidade das organizações em cuidar do meio ambiente de trabalho, para que ele não adoeça as pessoas através dos riscos ambientais e psicossociais, bem como incentivar o florescimento das potencialidades e habilidades humanas.

Minha jornada rumo ao bem-estar no trabalho começou não apenas no estudo e na prática da Medicina do Trabalho nos últimos 27 anos, mas como uma curiosa necessidade de compreender mais profundamente o adoecimento relacionado ao trabalho, seja ele físico, mental e/ou emocional. E nesse percurso, me deparei com os desafios que muitos de vocês enfrentam: trabalhei em empresas com culturas diversas (às vezes humanas, outras desumanas), sob pressão (interna e/ou externa) constante, sentindo o estresse (às vezes avassalador); superei um esgotamento, e vivi (por um tempo considerável para ter propriedade para falar sobre isso) a dor da desmotivação que gerências incompetentes e relacionamentos tóxicos no ambiente de trabalho podem gerar. E foi através desses desafios que me dediquei a estudar e me especializar em Psiquiatria e Psicologia Positiva; aperfeiçoar esses saberes me especializando em Neurociências e Comportamento; buscar tratamentos também através das Práticas Integrativas e Complementares; e, por fim, valorizar e defender a Medicina Integrativa através de todas as dimensões do bem-estar.

É inquestionável que a saúde física seja a fundação sobre a qual tudo se constrói – ela é a base sólida que sustenta nossas jornadas. Mas a saúde mental, a saúde emocional e a saúde espiritual são essenciais pois são elas que nos permitem ressignificar nosso sofrimento e florescer em meio às adversidades, como brotos resilientes que emergem da terra após um longo período sem chuva.

O Bem-Estar no Trabalho transcende o físico, o mental e o emocional; ele se estende até as profundezas de nossa espiritualidade. Encontramos significado no trabalho quando nos conectamos com algo maior do que nós mesmos, quando nossas ações refletem nossos valores mais profundos, quando encontramos propósito em cada tarefa que realizamos e quando o resultado final causa um impacto positivo ao nosso redor.

E é escrevendo para cada um de vocês, compartilhando a minha jornada de autodescoberta e crescimento que eu estarei (re)encontrando significado no meu trabalho. Acredito que, ao unirmos nossas vozes e experiências, podemos criar um espaço onde o bem-estar no trabalho não seja apenas uma aspiração distante, mas sim uma realidade tangível para todos. Nesse momento, este espaço deixará de ser apenas um blog; seremos, eu e cada um de vocês, uma comunidade apaixonada que, de alguma forma, acredita no poder transformador do bem-estar no ambiente de trabalho.

Então, convido você a explorar os artigos, participar de nossas discussões, expressar o seu pensamento e compartilhar suas próprias histórias. Juntos, podemos transformar nossos locais de trabalho em jardins vibrantes, onde cada indivíduo possa florescer e prosperar com respeito, justiça, atenção, dedicação e, acima de tudo, amor.

Fique sempre mais um pouco! Este é um convite a repensar o que significa prosperidade no trabalho, a ver além dos fatos e a reconhecer o valor incalculável de um ambiente de trabalho onde o bem-estar é a pedra angular.

Volte sempre que puder! Sempre será uma alegria encontrar você por aqui!

Grande abraço!

Rosana Pordeus